Frases de Mark Hyman

Las ganancias de la industria de alimentos de proporcionar alimentos de mala calidad, con escaso valor nutritivo que la gente come mucho.

El mejor consejo es evitar los alimentos con propiedades saludables en la etiqueta, o mejor aún, evitar los alimentos con etiquetas en el primer lugar.

El poder de la comunidad para crear la salud es mucho mayor que cualquier médico, clínica u hospital.

Usted tiene más probabilidades de tener sobrepeso si el amigo de su amigo, el amigo tiene exceso de peso, que si tus padres tienen sobrepeso.

Uno de cada cuatro niños tienen ya sea pre-diabetes o diabetes - lo que me gusta llamar la diabesidad. ¿Cómo sucedió esto?

Es sólo la física - ¿quién puede discutir con Newton y la primera ley de la termodinámica?

Parte de mi entrenamiento estaba aprendiendo a remitir a los pacientes a los cardiólogos de problemas cardiacos, gastroenterólogos para problemas estomacales, y reumatólogos para el dolor articular. Dado que la mayoría de los médicos fueron entrenados de esta manera, no es de extrañar que el paciente promedio tiene seis médicos Medicare y está a cinco medicamentos diferentes.

No me malinterpreten, me admira la elegancia y tienen una apreciación de las cosas buenas de la vida. Pero para mí, la belleza está en la simplicidad.